Who is online

We have 221 guests online
10 Nov
Wing Chun: Επιστροφή στην απλότητα
Published in Sports
 
Rate this item
(8 votes)

Αν κοιτάξεις τριγύρω σου, θα διαπιστώσεις πως τείνουμε να περιπλέκουμε τα πράγματα. Από τις σχέσεις μέχρι τις πολεμικές τέχνες. Όπως, έχεις παρατηρήσει και εσύ, η πλειοψηφία των ταινιών δράσης έχει ως κοινό άξονα τις εντυπωσιακές κινήσεις. Το συγκεκριμένο σύστημα αυτοάμυνας και η διδασκαλία του από τον sifu Χρίστο Κουτσοτάσιο αποδεικνύουν πως όντως τα πυροτεχνήματα ξεφουσκώνουν γρήγορα.

Εκείνο που μου τράβηξε τη προσοχή στο Wing Chun, είναι το πάθος και η πειθαρχία που απαιτεί. Δεν πρόκειται για ένα ακόμη μαχητικό άθλημα, αλλά για μια πολεμική τέχνη με πολλές εκπλήξεις. Ίσως, αυτό που το κάνει τόσο ιδιαίτερο, είναι το γεγονός πως πρόκειται για το μοναδικό σύστημα αυτοάμυνας Shaolin, που έχει κληροδοτηθεί από γυναίκα. Γιατί ως γνωστόν, μπορεί οι άντρες να έχουν τους μυς, αλλά οι γυναίκες έχουν το μυαλό. Δίνεται δηλαδή, περισσότερη σημασία στη τεχνική παρά στη δύναμη. Συμπληρωματικά, το μέγεθος δεν είναι ένδειξη αληθινής δύναμης ή αποτελεσματικότητας. Ένα άλλο κολπάκι, είναι ότι οπλίζεσαι από την ορμή του αντιπάλου, αφού στην ουσία μαθαίνεις να αμύνεσαι και να επιτίθεσαι ταυτόχρονα. Οι τεχνικές αποτελούν φυσικές κινήσεις του σώματος, με απλότητα και ευθύτητα. Έχουν τη δυνατότητα να συνδυαστούν με πολλούς τρόπους, ανάλογα και με τη μορφή επίθεσης. Όλα αυτά γίνονται στο μικρότερο δυνατό χρόνο. Ενδιαφέρον, ε; Σύμφωνα λοιπόν, με τη φιλοσοφία του Wing Chun, η γνώση είναι άχρηστη χωρίς τη πράξη και η πράξη χρειάζεται τη γνώση για να αναπτύξει τη τέχνη. Η νοημοσύνη του μαθητή και ο σωματότυπός του, καθορίζουν τις τελικές κινήσεις. Συνοπτικά η θεωρία βρίσκεται στο νόημα μιας και μόνο φράσης: «Κάνε το Wing Chun δικό σου».

Προέλευση…

Η τέχνη και η φιλοσοφία του Wing-Chun έχει ρίζες 400 ετών περίπου από ένα μοναστήρι, την εποχή της Δυναστείας των Ching, όταν το μοναστήρι πυρπολήθηκε από τους Μαντζουριανούς, και μαζί του πέθαναν οι τέσσερις από τους πέντε μοναχούς οι οποίοι ετοίμαζαν την τέχνη του Wing-Chun. Εκτός των δασκάλων αυτών, υπήρχε και η μοναχή Ng Mui, η οποία διεσώθη στο ναό του Άσπρου Γερανού στο όρος Τάι Λέουνγκ. Βλέποντας ένα γερανό να μάχεται μ' ένα φίδι,εμπνεύστηκε το καινούριο μαχητικό στυλ .Από εδώ και πέρα υπάρχουν αρκετές εκδοχές του μύθου, αλλά καταλήξαμε στη παρακατω. Η μοναχή Νιγκ Μούι είχε μία μαθήτρια που ονομαζόταν Γίμ Γουίν Τσουν (Yim Wing Chun). Το όνομα Γουίν Τσουν κυριολεκτικά σημαίνει «Ελπίδα για το μέλλον». Η κοπέλα αυτή δημιούργησε το περίφημο Chi-Sao που είναι η ψυχή του συστήματος, και δίδαξε όλο το σύστημα στον άνδρα της ο οποίος το ανέπτυξε και πρόσθεσε τις 12 κινήσεις του κονταριού. Αυτός με τη σειρά του το μετέδωσε από χέρι σε χέρι στους συγγενείς του, όπου τελικά έφτασε σε έναν από τους μεγαλύτερους δασκάλους του αιώνα μας, τον master Yip Man, που πραγματικά ήταν η ενσάρκωση ενός εξαφανιζόμενου πολιτισμού. Ο Yip Man πρόσθεσε τις 8 κινήσεις των σπαθιών butterflies και τελειοποίησε τις 116 κινήσεις των περίφημων τεχνικών της ξύλινης κούκλας «Wooden Dummy», η οποία έχει ως σκοπό την ακρίβεια των τεχνικών, τη σκλήρυνση των άκρων, και τα ακριβή βήματα.

Ποιές ακριβώς είναι οι τεχνικές στο Wing Chun;

Το Wing Chun είναι ένα επιθετικό σύστημα αυτοάμυνας. Αποτελείται από μικρές ευθείες κινήσεις, σχεδιασμένες έτσι ώστε να μειώνουν στο ελάχιστο την απώλεια ενέργειας και να αυξάνουν την ταχύτητα της αντεπίθεσης. Οι αποκρούσεις χρησιμοποιούνται για ν' αλλάξουν κατεύθυνση στο χτύπημα του αντιπάλου, έτσι ώστε ο ασκούμενος να μπορεί να αντεπιτεθεί, είτε με το χέρι που αποκρούει, είτε με το άλλο, αφού η μικρότερη απόσταση μεταξύ δύο σημείων είναι η ευθεία. Υπάρχουν μόνο τρεις φόρμες άδειων χεριών. Η πρώτη φόρμα (Siu Nim Tau) διδάσκει στον μαθητή τι είναι η βασική στάση, τι είναι το σώμα μας, πως χαλαρώνουμε, πως παράγεται η ενέργεια, τι είναι η ανεξαρτησία χεριών. Όταν μάθουμε σωστά τις κινήσεις της φόρμας, την εκτελούμε πολύ αργά για να παραχθεί πιο πολύ ενέργεια. Chum Kiu, ονομάζεται η δεύτερη φόρμα και μας διδάσκει τον βηματισμό των ποδιών, την ανεξαρτησία των τεχνικών, με τα πόδια και τα χέρια, καθώς και το πώς να χρησιμοποιούμε τις τεχνικές της 1ης φόρμας εν κινήσει, πώς να κλείνουμε την απόσταση μας με τον αντίπαλο, και πώς να κινούμαστε. H τρίτη και τελευταία φόρμα, Iu Gee μας διδάσκει την ενέργεια με την τεχνική. Επίσης μας διδάσκει την ταχύτητα των κινήσεων στα δάκτυλα των χεριών, καθώς και την μεταφορά ενέργειας στα δάκτυλα. Τέλος μας διδάσκει τις διάφορες τεχνικές των αγκώνων μας. Οι δυο πρώτες φόρμες του Wing Chun ενώ φαίνονται για ένα ανεκπαίδευτο μαθητή, πολύ απλές και αργές και χωρίς μαχητικό περιεχόμενο. Στη πραγματικότητα όμως, περιέχουν εκατοντάδες τεχνικές, τις οποίες ανακαλύπτει ο εκπαιδευόμενος κατά την διάρκεια των τεχνικών εξάσκησης στην σχολή.

Γιατί ξεχωρίζει;

Τα μαθήματα του συστήματος του Wing Chun χαρακτηρίζονται από το δυναμισμό. Οποιοσδήποτε μπορεί να παρακολουθήσει τα μαθήματα του συστήματος αυτού είτε είναι αθλητικός τύπος, είτε όχι. Όπως έχει ειπωθεί κσι πιο πάνω, είναι το μοναδικό σύστημα στον κόσμο που έχει άμυνα και επίθεση ταυτόχρονη. Έχει σχεδιαστεί για να εφαρμόζει λογική και έχει τεχνικές που βασίζονται επιστημονικώς, για να κάνει την κάθε τεχνική του στο μάξιμουμ της απόδοσης. Οι λεπτομέρειες έχουν σημασία σε κάθε στάση, τεχνική, και έχει πού οικονομικές κινήσεις. Μαθαίνουμε να αντιδρούμε ενστικτωδώς από την αφή μας, και όχι με την σκέψη και την όραση. Αυτό συμβαίνει επειδή για να κάνουμε μια κίνηση άμυνας με το χέρι μας, τις πιο πολλές φορές βλέπουμε την κίνηση του αντιπάλου, και μετά από την όρασή μας περνάει το μήνυμα στο μυαλό μας, και ο εγκέφαλος εφόσον σκεφτεί, ενεργεί τα συγκεκριμένα νεύρα, για να δώσουν την συγκεκριμένη κίνηση στο χέρι μας. Αυτή η λειτουργία έχει πολλά στάδια και αυτό κάνει την κίνησή μας αργή. Ενώ με την εκπαίδευση που κάνουμε να λειτουργούμε ενστικτωδώς με την αφή μας μόνο, και τότε έχουμε γρήγορη κίνηση για άμυνα. Τέλος η ουσία του Wing-Chun βρίσκεται στη γέννηση της ταχύτητας. Η ταχύτητα αποτελείται από δύο στοιχεία, χρόνος αντίδρασης, και χρόνος κίνησης.

Αν τελικά σκέφτεσαι να κάνεις το Wing Chun δικό σου, πέρνα μια βόλτα από το Non Serviam Academy of Material Arts, στην οδό Βερναρδάκη 15.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε το: http://nonserviam.weebly.com Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6948748096